贝安:流产后有哪些需要注意的事项?

2020-11-21 11:49:22 302

  流产是我们都不愿意遇到的事情,但是有的女性在意外怀孕后,没有细心呵护,导致发生流产,对女性的身体和心理都造成了非常大的伤害。那么女性在流产后有哪些需要注意的事项?现在贝安晓晓带着大家一起了解。

  流产后需要注意的事项:

  1、由于流产后宫颈口松弛,容易发生逆行感染,禁止盆浴,禁止性生活。以免再次怀孕给子宫造成更严重的伤害。

  2、按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物,如益母草、头孢类抗生素等。

  3、流产之后应当给自己一段休息的时间,在这段时间内应该少看报纸或者电视,多卧床休息,避免重体力劳动。衣着应宽大,腰带不宜束紧,最好穿平底鞋。

  4、正规的流产不会对身体产生危害的,建议患者从心理上接受、保持好的心情、正常的起居、睡眠有易于恢复。

  5、定期检查,按照医生规定及时到医院复查,看是否已经排除残留物,尤其是阴道流血超过一周以上,伴随有发热、下腹痛、异味等情况。以保证下次顺利怀孕。一般来说,自然流产都会流得比较干净,但是也不能排除有残留组织的可能。

  流产后可以吃的食物:

  1、高蛋白食物:蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。同时蛋白质是在感染的预防中不可缺少的营养。流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。大豆、各种肉食、蛋、奶,乃至五谷都能提供大量的蛋白质。因此,流产后可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  2、补血补气食物:说到补养气血,有许多传统的食疗方法值得借鉴,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率,为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

      3、维生素A多的食物:流产会造成子宫内膜受伤,为了子宫内膜能够早点恢复健康,建议女人们流产之后,建要多吃富含维生素A的食物,因为这种营养物质能够促进膜组织的修复,维护膜组织的健康。

      女性如果发生流产,不管是在饮食还是身体上,都需要多加注意,改善心态,该吃就吃,该休息就休息,这样才能助于更快的恢复身体哦。

 


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