母体叶酸水平不足可能引起胎儿神经管闭合障碍，导致NTDs。孕期机体对叶酸的需求量增加，但人体自身不能合成，同时食物中的叶酸转化率不足，因此孕期补充叶酸显得尤为重要。

无高危因素的妇女，建议从可能妊娠或孕前至少3个月开始，增补叶酸0.4mg/d或0.8mg/d直至妊娠满3个月。

IRM哈萨克斯坦试管婴儿中心专家表示存在以下情况的妇女，可酌情增加补充剂量或延长孕前增补时间：

A新鲜蔬菜和水果食用量小；

B血液叶酸水平低；

C备孕时间短。

建议备孕和孕早期妇女多食用富含叶酸的食物如绿叶蔬菜和新鲜水果，养成健康的生活方式，保持合理体重，从而降低胎儿NTDs的发生风险。

对于叶酸缺乏高危人群，其叶酸补充剂量有所不同，需要根据医生的安排，来实际操作。

贝安温馨提示：孕中、晚期妇女推荐孕中、晚期妇女除经常摄入富含叶酸的食物外，继续增补叶酸。

孕中、晚期叶酸增补剂量建议为0.4mg/d。哺乳期妇女推荐哺乳期妇女除经常摄入富含叶酸的食物外，继续增补叶酸。哺乳期叶酸增补剂量建议0.4mg/d。