成功怀孕后我们都希望宝宝能够顺顺利利、健健康康的出生，但有时候孕期间稍不注意可能影响胎儿的健康，像巨大儿是孕期间该注意的，如何预防巨大儿的发生呢？现在贝安健康晓晓带着大家一起了解。

　　巨大儿一般是什么原因引起的？

　　1、孕妇体内营养过剩：很多人怀孕后，家里的长辈和丈夫都恨不能让孕妇多吃一些好的，以为胎儿长得越大越好，但他们没想到胎儿过大会给孕妇和胎儿带来不良影响。

　　2、妊娠期糖尿病：少数孕妇有妊娠期糖尿病，尽管这些孕妇平时的血糖是正常的，但怀孕后由于体内的胰腺功能不正常，导致血糖偏高。这些糖通过胎盘进入胎儿体内，胎儿正常胰腺组织分泌的胰岛素将这些糖转化为多余的脂肪和蛋白质，导致胎儿体重增长比正常体重孕母所生的胎儿快，到足月分娩时就长成了巨大儿。

　　3、遗传因素：如果父母的身材比较高大，生较大的胎儿的可能性比较大。

　　如何预防巨大儿的发生？

　　1.注意健康，均衡摄入营养。

　　孕妈进补必须规律进行，不同时期孕妈妈需要补充不同的营养：

　　(1)孕早期：在胚胎尚小时，可以增加一些富含维生素B的食物，主要以蔬菜、谷物、水果为主。

　　(2)孕中期：此时胎儿的生长加速，各器官系统处于分化奠定阶段，孕妇的热量消耗和所需要的蛋白质比正常人增加10%～20%，这个时候的食物要以豆类、乳品、肉类、蛋类、蔬菜、水果为主。

　　(3)孕晚期：处于胎儿骨骼发育、皮下脂肪积贮、体重增加的阶段，孕妇除摄取适当的碳水化合物、蛋白质类食物外，还可适当增加脂肪性食物。

　　2.适当的运动有助于生产。

　　作为孕妈妈，当然不能整天待在家里坐着或躺着，这样容易因为肠胃缺少蠕动而造成便秘，还容易因为吸收的营养过多囤积而导致孕妈妈发胖、胎儿过大。