试管婴儿取卵之后，不少女性会出现肚子胀气的情况，而这也属于取卵后的正常情况。当然，这种感觉肯定是不好受的，那有没有什么好的方式去解决这个问题呢?贝安健康晓晓就从日常生活中给点解决小妙招吧!

　　取卵后肚子胀气可在饮食上做调整

　　大家取卵后若是遇到肚子胀气的情况，可以从饮食和生活习惯两个方面调理，明白吃什么可以缓解肚子胀气，并且明确什么样的生活方式可以消除取卵后肚子胀气。

　　如果取卵后如果腹部胀气明显，建议大家及时到医院进行超声的检查，进一步了解腹腔内是否有腹水形成，如果腹腔内有腹水形成，也应及时给予相应的治疗。

　　这种胀气感也跟病人对疼痛的阈值相关，阈值高的病人就觉得没有任何感觉，阈值低的病人就会觉得难受，甚至疼痛，但是胀气这种情况是会自然消退的，一般取卵术后持续半天到两天，在这期间，我们需要注意一下几点：

　　生活方面:

　　1、注意休息，要避免突然改变体位，日常活动应轻、慢、平稳，避免劳累。

　　2、禁止剧烈活动、盆浴、房事、阴道冲洗。

　　3、保持心情愉悦，良好的精神状态也有利于缓解取卵后的肚子胀的问题，维持自己心情的舒畅，焦躁不安会加重身体的负担，反而会加重肚子胀的症状。

　　饮食方面:

　　1、补充蛋白质

　　适量补充蛋白质可以缓解腹部疼痛的情况，补充蛋白质可以促进腹水的有效排泄，另外蛋白质成分给身体提供能量，能够促进卵巢的恢复，预防卵巢过度刺激综合征。

　　2、摄取足够的水分  

　　同样地，补充足够的水分促使尿液形成，减少腹水的产生，减轻腹胀感，也是有利于卵巢的恢复的，特别是对于卵多的病人，可以有效预防卵巢过度刺激综合征。

　　三、情况严重，及时就医

　　取完卵后，如突发剧烈腹痛、发热，阴道出血，就需要及时到医院进行就医处理，以免对准妈妈们的身体健康造成不良影响。

　　贝安健康小贴士：取卵后出现一些副作用也是属于正常情况，不要过于恐慌，可以及时咨询医生询问解决方案。另外就是通过合理的方式让身体快速恢复，为接下来的怀孕做好准备就行。